Me licencié en Psicología Clínica por la Universidad Ramón Llull en 2006 y realice también un máster en Terapia cognitivo Conductual en la Universidad de Barcelona, un Postgrado en Mediación Familiar y Máster en Terapia Racional Cognitivo Conductual (TREC) por el Institut RET, también en Barcelona.
Asimismo, poseo los certificados internacionales Primary/Advance in Rational Emotive Behavor Therapy expedidos por el Albert Ellis Institut (AEI) de Nueva York (EE.UU). Y es miembro de la Asociación Española de Terapia Racional Emotiva Conductual (AETREC).
Desde hace más de 15 años, a lo largo de mi trayectoria profesional, he intervenido en mi consulta privada ayudando a numerosos pacientes a superar trastornos de ansiedad, fobias, cuadros depresivos, desordenes obsesivos, disfunciones sexuales, problemas de pareja, duelos, hábitos tóxicos, trastornos en la conducta alimentaria y dificultades en relaciones sociales.
Realizo las sesiones psicoterapéuticas tanto en mi despacho, como a través de videoconferencia.
A lo largo de la vida nos podemos encontrar con situaciones que nos saquen de nuestros esquemas o que nos hagan pensar que no seremos capaces de resolver la situación que se nos presenta. De sentir que estamos en un callejón sin salida o en un pozo sin fondo, o simplemente nuestro mundo conocido hasta el momento se desvanece por momentos. Es cierto que hay situaciones que nos ponen a prueba y que ponen al límite nuestra capacidad de respuesta, de todas maneras tenemos que encontrar la manera de revisar, analizar y gestionar cada situación.
Esto lo he podido comprobar tanto en mi vida personal y profesional como en mis años de formación como psicóloga y psicoterapeuta. Una intervención a tiempo y eficaz puede resolver el bloqueo, la dificultad o la situación conflictiva con éxito.
Los conflictos aparecen constantemente, de hecho sin ellos no evolucionaríamos, no nos realizaríamos como personas, como profesionales, como madres y padres, como hijos….en definitiva como seres humanos.
Te invito a explorar tus propias herramientas, las cuales muchas veces no son ni conocidas por uno mismo. Te invito a explorar juntos las capacidades y las diferentes maneras que tenemos de solucionar las situaciones vividas, las cuales nos limitan en algún momento de nuestra vida, todo ello para tener una vida más satisfactoria.