Soc Sara Bermúdez, Psicòloga col·legiada al Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya amb el número 17.302
Acreditada com a Psicòloga Sanitària
per la Generalitat de Catalunya

Em vaig llicenciar en Psicologia Clínica per la Universitat Ramon Llull el 2006 i també vaig realitzar un Màster en Teràpia Cognitiu Conductual a la Universitat de Barcelona, un Postgrau en Mediació Familiar i Màster en Teràpia Racional Cognitiu Conductual (TREC) per l'Institut RET, també a Barcelona.

A més, posseeixo els certificats internacionals Primary/Advance in Rational Emotive Behavor Therapy expedits per l'Albert Ellis Institut (AEI) de Nova York (EUA). També sóc membre de l'Associació Espanyola de Teràpia Racional Emotiva Conductual (AETREC).

Des de fa més de 15 anys, al llarg de la meva trajectòria professional, he intervingut a la meva consulta privada ajudant nombrosos pacients a superar trastorns d'ansietat, fòbies, quadres depressius, desordres obsessius, disfuncions sexuals, problemes de parella, dols, hàbits tòxics, trastorns en la conducta alimentària i dificultats en les relacions socials.

Realitzo les sessions psicoterapèutiques tant al meu despatx com a través de videoconferència.

Com Treballo?

Al llarg de la vida ens podem trobar amb situacions que ens treguin dels nostres esquemes o que ens facin pensar que no serem capaços de resoldre la situació que se'ns presenta. De sentir que estem en un carreró sense sortida o en un pou sense fons, o simplement que el nostre món conegut fins al moment es desvaeix per moments. És cert que hi ha situacions que ens posen a prova i que posen al límit la nostra capacitat de resposta, però hem de trobar la manera de revisar, analitzar i gestionar cada situació.

Això ho he pogut comprovar tant en la meva vida personal i professional com en els meus anys de formació com a psicòloga i psicoterapeuta. Una intervenció a temps i eficaç pot resoldre el bloqueig, la dificultat o la situació conflictiva amb èxit.

Els conflictes apareixen constantment, de fet sense ells no evolucionaríem, no ens realitzaríem com a persones, com a professionals, com a mares i pares, com a fills... en definitiva com a éssers humans.

T’animo a explorar les teves pròpies eines, les quals moltes vegades no són ni conegudes per un mateix. T’animo a explorar junts les capacitats i les diferents maneres que tenim de solucionar les situacions viscudes, que ens limiten en algun moment de la nostra vida, tot això per tenir una vida més satisfactòria.